ГТО

Зачем ребенку нужен спорт и комплекс ГТО?
 
Дети могут часами выполнять одно и то же действие и быть абсолютно счастливыми. Например, два часа кряду взбегать на горку и скатываться     с нее, и пребывать в полном восторге. 

Благодаря спорту у ребенка:

•      улучшается обмен веществ и работа ЦНС;
•      укрепляется иммунитет и опорно-двигательный аппарат;
•      развивается память и концентрация;
•      повышается сопротивляемость вирусам и инфекциям;
•      формируется правильная осанка;
•      улучшает эмоциональное состояние.

Если ребенок занимается спортом, ему легче даются психические нагрузки. Соответственно, недостаток физической активности приводит к ухудшению самочувствия.
Занятия спортом помогают растущему организму развиваться гармонично, заложить основу здоровья как физического, так и психического. В комплекс ГТО входят виды испытаний, которые позволяют развить такие качества как: гибкость, скорость, координацию, силу, выносливость. Познание мира и укрепление иммунитета у детей все начинается с движения!
     Подтянись к движению! Выполни нормы ГТО!